Для многих людей бергамот до сих пор остается загадкой. Для чего он используется и чем полезен?

Бергамот – что это?
Бергамот – это цитрусовое растение. Его вывели в результате скрещивания апельсина-померанца и цитрона. Поэтому бергамот является близким родственником апельсина. Название он получил в честь города Бергамо. Визуально напоминает лайм или лимон.

Применение:
1.Самое распространенное применение бергамота – чай. Из кожуры извлекают масло. Именно им ароматизируют напиток. Чаще всего используются индийский и цейлонский сорта чая. Обычно этот чай пьют по утрам, когда хочется взбодриться перед напряженным днем. У него мягкий вкус и экзотический аромат, напоминающий смесь лимона, апельсина и киви.

2.Кожура цитруса нашла применение в ароматерапии. Ее включают в лечение депрессии и проблем с пищеварением.

3.Бергамот полезен и в медицине. Из одного его элемента (бергаптена) производят лекарства для людей с витилиго и гнездовой плешивостью.

Польза бергамота

1.В бергамоте содержится большая концентрация витамина C. Он эффективно действует, как только человек подхватывает грипп или простуду.
2.Обладает противовирусным и жаропонижающим эффектами.
3.В масле растения есть линалоол. Это вещество оказывает успокаивающее воздействие на ЦНС, сердечно-сосудистую систему. 4.Убирает стресс и раздражение.
5.За счет содержания в составе флавоноидов мелитидина и брутеридина снижается уровень вредного холестерина.
6.Цитрус повышает концентрацию внимания. Достаточно съесть плод или выпить чай с ним, как станет намного проще сосредоточиться на деле.
Бодрит, наполняет человека энергией, снимает усталость, делает мысли более ясными.
8.Улучшает пищеварение, за счет чего полезен людям с заболеваниями пищеварительной системы.
9.Улучшает состояние кожи. При постоянном употреблении цитруса пигментные пятна начнут светлеть, а потом и вовсе пройдут. Также нормализуется деятельность сальных желез, сужаются поры, из-за чего кожа меньше жирнится.
10.Масло растения имеет выраженное противовоспалительное действие. Оно хорошо справляется с лечением ожогов, псориаза, экземы, укусов насекомых.
11.Бергамот считается афродизиаком. Эта функция позволяет внести разнообразие в интимную жизнь с любимым человеком.