Вашему вниманию - простой рецепт приготовления овощного пюре для грудничка. Готовое пюре обязательно понравится вашему малышу, ведь оно получается нежным и аппетитным, именно такой консистенции, как любят дети. Кроме того, пюре можно процедить в бутылочку, тогда у вас получится - полезный овощной бульончик! Удачи!
Ингредиенты:
Тыква — 150 Грамм
Лук-порей — По вкусу (несколько колечек)
Картофель — 1/2 Штуки
Сельдерей — По вкусу (корень, небольшого размера)
Брокколи — По вкусу (несколько соцветий)
Фасоль стручковая — По вкусу (несколько стручков)
Масло оливковое — По вкусу (маленькая ложечка)
Количество порций: 1-2
Как приготовить "Овощное пюре для грудничка"
Промываем и очищаем овощи.
На огонь ставим кастрюлю с 300 мл. воды и доводим ее до кипения.
Тем временем нарезаем мелкими кусочками овощи. Режем все, кроме брокколи и фасоли.
Добавляем в кипящую воду порезанные овощи. А через 7-8 минут кладем брокколи и фасоль. Варим 10 минут.
Снимите кастрюлю с огня и полностью остудите. Затем перекладываем все в блендер и перемалываем в пюре. Добавляем маленькую ложечку оливкового масла, перемешиваем. Готово!
Присоединяйтесь — мы покажем вам много интересного
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев