Этот рецепт — прекрасный выбор для тех, кто следит за своим здоровьем и хочет наслаждаться вкусной и сытной пищей без излишних жиров и калорий. К тому же, его легко приготовить и подавать на стол в любое время дня. Позвольте мне поделиться с вами этим прекрасным рецептом, который обязательно порадует вас и ваших близких своим неповторимым вкусом и ароматом... 500 г куриного филе 100 г луковицы 100 г риса 1 яйцо Соль по вкусу Куриное филе и лук пропустить через мясорубку, добавить яйцо, соль и хорошо перемешать. Сформировать из фарша небольшие котлетки. Посыпать сверху котлетки промытым рисом. В чашу мультиварки налить 1,5 л воды, в контейнер для парения положить котлетки. Закрыть крышку и запустить программу "На пару" на 40 минут. Подавать на листе салата.