Зачем нужна Омега-3 детям?

Для здоровья детей Омега-З даже более важны, чем для взрослых, так как детскому организму нужно больше Омега-З для строительства клеток мозга!
В Норвегии, например, врачи рекомендуют давать детям Омега-З, начиная с шестимесячного возраста. В остальной Европе - с трех лет.
Разумеется, получать Омега-З можно, употребляя рыбу, но если вы хотите быть уверены в том, что ваш ребенок наверняка получает суточную норму жирных кислот, лучше выбрать рыбий жир.
Педиатры считают, что для нормального роста ребенку 4-10 лет необходимо съедать овощей и фруктов около 400 г в день и рыбу не реже 2-3 раз в неделю. В реальности это составляет всего 200 г овощей и фруктов и минимум 1-2 рыбных блюда в неделю.
Прибавьте к этому плохую экологию, кулинарные погрешности (в замороженной рыбе, например, содержание Омега-З сокращается вдвое), известную детскую нелюбовь к рыбному меню, и вы поймете то, что давно очевидно всем диетологам: даже в семьях с сильными традициями здорового питания дети могут испытывать дефицит Омега-З.
Итак, чем Омега-3 так полезны для ребенка?
1) они играют важную роль в развитии мозга и зрительного аппарата, так как Омега- 3 содержит компоненты, которые являются строительным веществом клеточных мембран мозга и сетчатки глаза.
2) жирные кислоты важны для нормальной работы сосудов и, как следствие, всей сердечно-сосудистой системы.
3) достаточное количество Омега-3 в организме необходимо для закладки и нормального развития взрослых зубов, а также здоровья кожи и волос (дефицит Омега-3 вызывает сухость кожи, усиливает диатез).
4) и это едва ли не самое главное для большинства родителей, Омега-3 благодаря своим противовоспалительным свойствам помогает укреплять иммунитет.
5) жирные кислоты Омега-3 способствуют увеличению концентрации внимания и улучшению памяти, что также подкрепляется многочисленными научными исследованиями.
Для самых маленьких Корпорация «Сибирское здоровье» разработала концентрат омега -3 ПНЖК «Живинка», в состав которого входят:
● масло льняное, обогащенное комплексом Омегард – 3 (природный концентрат докозогексаеновой и эйкозапентаеновой омега-3 жирных кислот)→ способствуют правильному формированию сетчатки и будущей остроты зрения ребенка; созреванию иммунной системы и устойчивости к аллергии; правильному умственному развитию и полноценному функционированию центральной нервной системы; развитию сердечно-сосудистой и дыхательной систем.
● масло байкальского кедра →содержит необходимые для роста и развития детского организма белки, углеводы, насыщенные и ненасыщенные жирные кислоты, витамины A, B1, B2, B3 (PP), E, D, лецитин, эфирные масла, аминокислоты и множество различных минералов, которые укрепляют иммунитет, сохраняют эластичность кожных покровов, регулируют работу пищеварительной системы.
● масло даурской сои содержит высокую концентрацию лецитина, являющегося незаменимым компонентом всех клеток организма, в особенности клеток нервной системы. →Лецитин активирует интеллектуальную способность ребенка, его выносливость, активность, способствует концентрации памяти, мышления, внимания, снижает психоэмоциональные нарушения (повышенная раздражительность, плаксивость, снижение функциональных возможностей ЦНС).
★Дополнительный прием лецитина особенно нужен малышам, оставшимся без грудного молока.
★Лецитин в масле даурской сои содержится в такой форме, которая очень быстро усваивается организмом.
● масло облепихи является источником каротиноидов, витаминов (Е, С, В1, В2, B3, В6, B9, К), макро- и микроэлементов (магний, железо, кальций, марганец, кремний, никель, молибден и др.), аминокислот, моно- и полиненасыщенных жирных кислот, фитостеролов, фосфолипидов), тритерпеновых кислоты. →Облепиховое масло в комплексе оказывает разностороннее благотворное влияние на функциональное состояние сердца и сосудов, способствует укреплению и повышению эластичности стенок кровеносных сосудов, оказывает противовоспалительное и регенерирующее действие.
★Концентрат «Живинка» выпускается в специальных защищенных желатиновых капсулах, которые позволяют дозировать содержимое и предохранять от окисления омега-3 ПНЖК.
Пусть наши любимые детки растут здоровыми!