Почему же так сложно справится с алкогольной зависимостью?

Причины просты! Все мы часто хотим расслабиться, отдохнуть от всего, что нас так тяготит. И вот, мы, не думая о последствиях, даем себе волю навестить ближайший алкомаркет. И так каждую неделю, в пятницу, субботу, а среда как известно маленькая пятница.
Алкоголь коварен! И каждый думает, что сможет бросить самостоятельно, но это не так.
Человек оказывается в замкнутом круге. Как же быть?
Без помощи психолога не обойтись. Главное не молчать и не врать самому себе что ситуация не страшная