Предыдущая публикация
Появления весенней депрессии
**Расстройство развивается из-за сбоя биологических часов или нехватки полезных веществ.**
**Сбой биологических часов**
Зимой солнечного света почти нет, что приводит к нарушению естественных ритмов. Организм не успевает перестроиться, не понимает, какое сейчас время суток.
Похожее состояние наблюдается при перелетах, но протекает в хронической форме.
Биологические часы регулируются меланопсином, содержащимся в сетчатке глаза пигментом. Свои функции он выполняет лишь при солнечном свете. Активнее всего работает, когда человек смотрит на яркое синее небо.
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев