Почему надо восстановить правильный паттерн движений после травмы?

Травмы опорно-двигательного аппарата — это не только боль и ограничение подвижности, но и риск развития хронических проблем. Важно понимать, что восстановление не заканчивается снятием боли и возвращением способности ходить или двигаться руками. Настоящее выздоровление начинается тогда, когда восстанавливаются правильные паттерны движений!
Паттерн движения — это повторяющийся стереотип мышечной активности, формирующий привычную схему перемещения тела в пространстве. Болевой синдром и ограничение движений из-за травмы приводят к общему изменению схемы движения тела. После травмы естественный паттерн нарушается, и организм вынужден адаптироваться, компенсируя нагрузку незадействованными мышцами и суставами.
Правильный паттерн движений обеспечивает равномерное распределение нагрузки на суставы и мышцы, снижает риск повторного повреждения и улучшает качество жизни. Это значит, что после травмы необходимо уделять внимание восстановлению правильной техники ходьбы, бега, подъема тяжестей и других повседневных действий.
Для коррекции паттерна движения после травмы используются:
- ЛФК и гидрогимнастика.
Комплекс упражнений помогает укрепить опорно-двигательный аппарат, восстановить равновесие и разработать поражённые суставы и связки.
- Механотерапия.
Работа на специальных тренажёрах позволяет постепенно возвращаться к физиологичным движениям.
- Массаж.
Улучшает кровообращение, разрабатывает мышцы, устраняет боль.
- Физиотерапия.
Включает тепловые процедуры, электростимуляцию, которые улучшают кровоснабжение и работу мышц и суставов поражённой области.
Специалисты центра "Благо Дарю" составят для вас индивидуальную программу реабилитации, направленную на полное восстановление естественных паттернов движений и предотвращение осложнений после травм.
Запишитесь на прием и сделайте первый шаг навстречу здоровью и активному образу жизни!
☎ + 7937-424-24-94
📅 пн-пт 9:00-21:00ч, сб 9:00-16:00, вс- выходной
📭 г.Пенза, проспект Победы, 75Д