Мелисса — это душистая лекарственная трава, которая хорошо справляется с бессонницей.

Ее можно приобрести в любой аптеке в виде капель или высушенной травы. Но лучше выращивать самостоятельно. тем более, что особого ухода она не требует. Как говорится, посадил — и забыл.
Натуральная мелисса обладает лечебными свойствами. Такое растение можно вырастить на своем участке. Это не только сэкономит деньги, но и обеспечит свежей мелиссой на целый год.
Лечебные свойства мелиссы
Отвар из мелиссы является легким седативным и успокаивающим средством, которое помогает при бессоннице и нормализует сон. Для некоторых женщин во время беременности чай из мелиссы является единственным средством, которое помогает уснуть. Во время беременности врачи не рекомендуют принимать много лекарств, так как они негативно влияют на развитие плода. А чай с мелиссой станет находкой в такой период.
И тут, согласно правилам Яндекс. Дзен, я должна предупредить всех беременных, кормящих женщин, да и вообще всех людей о необходимости консультации лечащего врача. Самолечение опасно!
Во время беременности врачи не рекомендуют принимать много лекарств, так как они негативно влияют на развитие плода. А чай с мелиссой станет находкой в такой период.
Чай с из мелиссой очень полезен. Он успокаивает, расслабляет, помогает снять стресс и улучшает пищеварение. Это растение также обладает противовирусным свойством. Это означает, что мелиссу можно использовать для профилактики инфекционных заболеваний и гриппа.