Сладкая газировка - фаст-фуд и летние кафе подают их с кубиками льда.

Приятно охладиться, но полезно ли пить? Давайте досконально изучим полезные и вредные качества газированной воды.
⠀
Польза:
1. Газированная вода поднимает настроение и заряжает человека энергией, но эффект длится недолго.
2. Газировку полезно пить при переутомлении и плохой памяти.
3. Кофеин, входящий в состав многих напитков очень неплохо бодрит. Достаточно одного стакана.
⠀
Из вышеупомянутого можно сделать вывод, что газированная вода не обладает внушительным списком полезных качеств. Если злоупотреблять такими напитками, вы лишь навредите себе.
⠀
Вред:
1.Негативно воздействует на сердечно-сосудистую систему
2.Чрезмерное потребление напитка приводит к ухудшению состояния здоровья. Вред на организм обуславливается высоким содержанием кофеина в составе напитка.
3.Вымывает кальций из организма
4.Повышает кислотность
5.Вызывает привыкание
⠀
Призываем запомнить, что газированные напитки не могут нести существенной пользы человеку. Не стоит приучать детей с раннего возраста к газированной воде. Рекомендуем исключите потребление вредных продуктов и скорректировать рацион питания. Таким образом вы сможете избежать большинства серьёзных заболеваний.
⠀
Как часто вы пьете газировку? О каких еще вредных/полезных свойствах знаете? Поделитесь в комментариях.