Предыдущая публикация
🕉 Экадаши #ЦВ_12месяцев
Экада́ши́ (санскр. एकादशी — «одиннадцать») — одиннадцатый день (титхи) после полнолуния и новолуния каждого лунного месяца в индуистском календаре. В индуизме и джайнизме дни экадаши считаются особо благоприятными для совершения аскезы или епитимьи.
Аске́за (от др.-греч. ἄσκησις — «упражнение», и др.-греч. ἀσκέω — «упражнять»), или аскети́зм, — методика достижения духовных целей через упражнения в самодисциплине, самоограничении, самоотвержении; молитву; исполнение трудных обетов, предполагающих ряд усилий.
С основными понятиями, которые помогут нам разобраться что такое Экадаши, мы определились. А теперь давайте рассмотрим, как нам применить этот день в своей жизни.
Ведическая традиция считает, что дни экадаши очень благоприятны для духовного роста, совершения аскез с определенными целями. Наука также подтверждает, что в эти дни практики очищения физического и тонких тел человека, его ума наиболее гармонично вливаются в природные циклы.
В дни экадаши Луна достаточно сильно влияет на чувства и настроения, возбуждая эгоистическую природу человека, заставляя забыть, что мы - духовные существа. Поэтому рекомендуется ослабить влияние материалистичного сознания, усилив духовную альтруистическую деятельность.
Пост - это наиболее простой способ взять Эго под контроль и показать ему силу своего Духа. В качестве поста можно использовать сухое голодание, голодание на воде, отказ от твердой пищи либо провести день на фруктах и овощах. Здесь нет и не может быть универсальной рекомендации, типа: "это подходит всем". Наоборот. Важно ориентироваться на своё здоровье и самочувствие, личные физиологические особенности, учиться слышать и понимать свое тело. Если вы чувствуете себя не совсем здоровым, лучше просто ограничить себя в пищи, исключив из рациона все животные продукты и зерно-бобовые.
Не менее полезно взять аскезу молчания, например, и весь день провести в безмолвии. Или отказаться на какое-то время от сотовых телефонов, гаджетов, телевизоров, компьютеров. Придумайте то, что для вас наиболее трудно, к чему надо приложить усилие Воли, взяв под контроль свои низменные чувства и желания.
Смысл поста или аскезы - вспомнить о Боге и быть благодарным Ему. По возможности посвятить дни экадаши духовным практикам, молитвам, медитациям. И помните, Вы - душа, частичка Любящего Бога, обладающая телом - прекрасным материальным инструментом для реализации Его замыслов.
Стойкости и духовного роста вам, друзья
Материал подготовила астролог Алёна Державина 
Следующая публикация
Нет комментариев