Полезные советы для бодрости духа

🍀 С возрастом и болезнями умеряйте свои желания.
🍁 Не переедайте! Чем толще талия, тем короче жизнь.
🍃 Ложитесь спать с голодным желудком — проснетесь бодрым.
🍂 Ни одного приема пищи без овощей.
🌿 В годы преклонные, стремясь в делах выжать из себя все, не уподобляйтесь чудаку, старающемуся из камня выжать воду.
🌸 Утро встречайте улыбкой и движением, вечер провожайте прогулкой, перед сном думайте о добрых делах прошедшего дня, о том, что хорошего свершите завтра.