🔥🌺🔥🌺🔥🌺

Внутреннее состояние дискомфорта можно трансформировать во внутреннюю Силу как по волшебству за какие-то секунды.
Непрерывное осознанное наблюдение своего дыхания разрывает связь между болевым телом и мыслительным процессом, превращая страдания в сознание.
Огненное дыхание поможет в этом.
Это самоё лёгкое из того, что вы можете делать.
Закройте глаза и дышите осознанно.
Если вы научитесь дышать осознанно, ваше здоровье может стать совершенным. Можно начать с 15 минут; это хорошее начало. Осознанное дыхание настраивает моторную систему мозга, что чтобы все функции тела находились под вашим физическим контролем.
Это полностью избавит вас от утомления.
Это полностью расслабит вас и определённо вас изменит.
Концентрируйтесь на себе, медитируйте на своём дыхании жизни.
Таким способом вы начнете управлять не только мыслями и чувствами, так можно управлять энергией.
Чем больше внимания направлено на внутренне тело, тем больше частота его вибраций - вы словно поворачиваете реостат: сила тока возрастает и лампочка разгорается ярче. Вы поднимаетесь на более высокую частоту ваших вибраций...
(из книги 👑🌳🔥𝕷𝖊𝖌𝖓𝖆 𝕹𝖗𝖎𝖒💎💘👑)