Широдара — одна из самых сильных аюрведических процедур для успокоения ватты (ветра) в голове. Это массаж области «третьего глаза» с помощью теплой жидкости (состав жидкости выбирается индивидуально для каждого пациента). Он прекрасно успокаивает ум и очищает подсознание от всех накопившихся волнений, привычек, установок и прочего «мусора», приводя сознание в состояние чистоты и гармонии. Дело в том, что массаж Широдара приводит человека в пограничное состояние между явью и сном путем воздействия на аджна-чакру. А с точки зрения физиологии, этот массаж представляет собой непрямой массаж эпифиза (шишковидной железы), которую некоторые эзотерические учения называют входом для божественного сознания в теле человека. Сначала проводится подготовка тела в виде расслабляющего массажа. При этом особое внимание уделяется шейно-воротниковой зоне, которая, обычно, накапливает в себе стресс и усталость. Далее, в течение около получаса на лоб льют теплое лечебное масло. В это время, волны мозга расслабляются, нервная система успокаивается а мысли становятся более упорядоченными. Широдара погружает пациента в похожее на транс состояние, глубоко расслабляя самые отдаленные уголки тела и сознания. Этот массаж рекомендуется как прекрасное и эффективное средство при o депрессии o стрессах o бессонице o гипертонии Массаж Широдара o улучшает память o нормализует кровообращение o разглаживает морщина o расслабляет мимические мышцы o дает состояние блаженстваи полного расслабления ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ o беременность o опухоли o психические заболевания в тяжелой форме o аллергия на компоненты используемых смесей