Здоровое питание может быть разнообразным.😋👍
⏰Время приготовления 45 – 50 минут
✅ИНГРЕДИЕНТЫ на 5 шт.:
Индейка (филе) – 500 гр.
Авокадо – 2 шт. (300 гр.)
Сыр (адыгейский не жирный) – 100 гр.
Грецкие орехи – 25 гр.
Укроп – 5 гр.
✅РЕЦЕПТ ПРИГОТОВЛЕНИЯ:
1. Филе индейки нарежьте на 5 стейков. Каждый хорошенько отбейте.
2. Почистите авокадо, нарежьте мелко укроп и перетрите их вилкой.
3. Сыр нарежьте на мелкие кубики. Нарежьте мелко грецкие орехи. Добавьте к авокадо и перемешайте.
4. Положите начинку на каждое отбитое филе и сверните рулетиком. Затем заверните каждый в фольгу. Положите в форму и подлейте немного воды.
Запекайте при 180 градусах, 30 – 35 минут.
💕Приятного аппетита и хорошего настроения!💕
✅ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ на наш канал с Проверенными рецептами "Кулинарная Гармония диетические рецепты" https://www.youtube.com/watch?v=3RV2jLLwXAs&list=PLCqzfrvI37izV9NZefGQo8BlBdyxsq4ee&index=1
Присоединяйтесь — мы покажем вам много интересного
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев