ПП РОЛЛ БЕЗ ВРЕДА ДЛЯ ФИГУРЫ

Ни для кого не секрет, что роллы — это не самый легкий вариант обеда или ужина… Поэтому у нас есть вкусная альтернатива 🔥
▫️авокадо
▫️приготовленная рыба
▫️домашний майонез или кешью соус
▫️лимон
▫️соль, специи
▫️киноа
▫️морковь
▫️лист салата
▫️лист нори для роллов
1️⃣Смешиваем заранее приготовленную рыбу, авокадо, соус или майонез, соль, специи, лимонный сок и перемешиваем.
2️⃣Берём лист нори, первым слоем выкладываем отваренную киноа, сверху добавляем лист салата, смесь приготовленную в пункте 1️⃣ и сверху морковь.
3️⃣Сворачиваем в ролл, разрезаем и наслаждаемся.
Поверьте, такой ролл намного вкуснее и полезнее традиционного!
#перекус
Признавайтесь, любите роллы? Пробовали делать ПП варианты?