ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ХУДЕЕМ ОНЛАЙН! КУРС СТРОЙНОСТИ!

Шашлык из куриного филе в ароматном маринаде с курагой. Ингредиенты куриное филе 500 г лимон 1/2 шт. абрикосовый конфитюр 3 ст.л. соевый соус 3 ст.л. соль, перец по вкусу лук 1 шт. курага 150 г растительное масло 2 ст.л. йогурт без добавок 250 г зелень петрушки по вкусу Куриное филе нарезать полосками. Лимон вымыть, цедру натереть, выжать сок. Конфитюр смешать с соевым соусом и 2 столовыми ложками лимонного сока. Куриное филе и курагу выложить в маринад, накрыть крышкой и оставить на 2 часа. Лук нарезать дольками. Мясо нанизать на смазанные маслом бамбуковые шпажки, чередуя с курагой и луком. Смазать шашлычки растительным маслом и сбрызнуть лимонным соком. Поставить под разогретый гриль на 12-15 минут, 1 раз перевернуть. Петрушку порубить, смешать с йогуртом, добавить лимонную цедру, приправить солью и перцем, подать с шашлычками. Вы хотите принять участие в марафоне стройности? Надо сделать всего несколько шагов и Вы с нами!!!! СТАРТУЕТ НЕДЕЛЬНЫЙ БЕСПЛАТНЫЙ МАРАФОН СТРОЙНОСТИ💜 ты достигнешь своей цели. Мы поможем тебе похудеть! 🔵 У НАС МАРАФОН ВЕДУТ БЕСПЛАТНО🔵 💖 СКОРО СТАРТ 💖 Кто готов зарегистрироваться напишите "Да" в комментариях.