Основное вещество, обеспечивающее прочность скелета - кальций.

Если этого минерала не хватает, организм забирает его из костной ткани, что приводит к остеопорозу (истончению костей), причем в первую очередь в позвоночнике. Поэтому обеспечить себе достаточный объем кальция очень важно. Проблема состоит в том, что 70 - 80% этого минерала не усваивается, если в организме недостаточно фосфора, магния и витаминов - D3 и K2.
#рентген_на_дому_санкт_петербург
#рентген_на_дому_с_петербург
#цифровой_рентген_на_дому_санкт_петербург_отзывы
#ленинградский_рентген_на_дому_с_петербург
#рентген_на_дому_в_спб
#рентген_на_дому_в_спб_недорого
#рентген_на_дому_цена_спб
#сделать_рентген_на_дому_в_спб
#рентген_поясничного_отдела_на_дому_спб
#травматолог_на_дом_с_рентгеном_спб
#рентген_легких_на_дому_спб
#рентген_на_дому_в_спб_недорого_цена
#рентген_на_дому_в_спб_отзывы
#выездной_рентген_на_дому_в_спб
#рентген_бедра_на_дому_спб_пушкин
#рентген_легких_на_дому_в_спб_цена
#рентген_на_дому_в_спб_бесплатно
#травматолог_дом
#травматолог_спб
#платный_рентген_спб
#сделать_рентген
#рентген_невский_район
#рука_рентген
#рентген_московский_район
#стопа_рентген
Но это не значит, что можно принимать препараты с кальцием и D3 в неограниченном количестве. Их переизбыток не менее вреден, чем недостаток, так как кальций обладает свойством накапливаться в сосудах (в виде бляшек) и мягких тканях, что может привести к инсульту или росту новообразований. Ситуацию может улучшить витамин К2, который направит этот минерал именно в кости и удалить из организма минерал, уже осевший в сосудах.