Вот пример, как положительно влияет комплекс мер для похудения, включающий в себя употребление ионизированной воды🤗
«Как я похудела на 10 кг после 40 лет
Хочу поделиться своей историей похудения.
Мне 43 года, и после 40 лет я стала замечать, что вес начал предательски ползти вверх.
Я перепробовала много диет, но вес возвращался.
В один момент я решила, что хватит себя мучить, и начала искать более щадящий и долгосрочный подход к похудению.
Вот что мне помогло:
1. Я перешла на правильное питание.
Исключила из рациона сладкое, мучное, жирное, жареное.
Стала есть больше овощей, фруктов, рыбы, куриной грудки.
2. Я начала пить больше воды. И начала пить ионизированную воду
Вода помогает выводить из организма токсины, что способствует похудению.
3. Я стала регулярно заниматься спортом. Выбрала для себя йогу и плавание.
Эти упражнения не только помогают сжигать калории, но и укрепляют здоровье.
Похудение не было быстрым, но оно было стабильным!
За 3 месяца я похудела на 10 кг.
Я очень довольна результатом!
Хочу дать несколько советов тем, кто хочет похудеть:
* Не ставьте перед собой нереальные цели.
Ставьте небольшие цели, которые вы сможете достичь.
* Не мучайте себя диетами.
Выбирайте правильное питание, которое вам подходит.
* Найдите себе вид спорта, который вам нравится. Чтобы с удовольствием заниматься спортом, а не через силу.
* Не сдавайтесь!
Похудение – это долгий процесс, но результат того стоит.
Я смогла, и верю что у вас все получится!»
✅ Выбирайте ионизаторы IZIaqua для активного и здорового долголетия! 👇 https://IZIaqua.ru/?&utm_source=post
IZIaqua.ru ПОРЕЗЫ, ССАДИНЫ, ЦАРАПИНЫ
...IZIaqua.ru ПОРЕЗЫ, ССАДИНЫ, ЦАРАПИНЫ
...Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев