Топ-5 продуктов, богатых витамином D 🌟
Чтобы поддерживать здоровье костей, иммунитета и общего самочувствия, включайте в свой рацион продукты, богатые витамином D! Вот пятерка лидеров:
1️⃣ Дикий лосось
— до 1000 МЕ на 100 г
2️⃣Сельдь (маринованная)
— около 680 МЕ на 100 г
3️⃣ Форель
— до 635 МЕ на 100 г
4️⃣Консервированный тунец
— около 230 МЕ на 100 г
5️⃣ Яичный желток
— до 40 МЕ в одном яйце
Добавьте их в свой рацион и получайте пользу от «солнечного» витамина даже в пасмурные дни! https://t.me/Health_coach_course _________________________________________
‼А мы, в свою очередь, по традиции, рекомендуем замечательный НАТУРАЛЬНЫЙ ПРОДУКТ от компании NSP - ВИТАМИН D3🌱☀
Монопродукт витамина D3 (холекальциферола) в оптимальной дозировке - 600 МЕ (15 мкг, 150% от адекватной суточной потребности). Удобное применение для взрослых (легко набрать нужную дозировку) и для детей (маленькая рассасывающаяся таблеточка со вкусом персика и тропических фруктов). Большая упаковка. Витамин D3 получен из натурального экологически чистого сырья Австралии и Новой Зеландии.
Компания использует инкапсулированную форму витамина. Его усвоение начинается уже в ротовой полости, а данная форма позволяет повысить процент усвояемости.
#нсп #nsp #фито #натурпродукт #витаминd #нутрициология #здоровье
Присоединяйтесь — мы покажем вам много интересного
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев