Вы когда-нибудь пытались сделать меню для похудения под свои нормы КБЖУ или по диете Дюкана, ПП, -60? А потом вписаться с этим меню в питание всей остальной семьи?
Сделать это на бумаге, и даже в Excel очень трудно.
Представляем вам решение этих трудных вопросов: очень гибкую сайт-программу для планирования меню MENUPROSTO.RU . Это не приложение для мобильного, скачивать ничего не нужно!
📝Можно одновременно составить меню для 3-х человек.
📝Каждому можно задать плановые КБЖУ и составляя меню, видеть разницу между плановыми и набранными КБЖУ. .
📝Можно делать меню без подсчетов КБЖУ сразу на несколько человек. 📝Рецепты разделены на системы питания, между которыми легко переключаться: ПП, веган, -60, детское питание, диета Дюкана с разделением на внутренние направления. А еще можно объединить – Веган& ПП, Дюкан &веган.
📝В рецептах добавлены все ингредиенты – масло на сковороде, вода в крупах и т.д.
📝Сразу рассчитывается примерная стоимость ингредиентов для меню (цены взяты из московских магазинов Окей и Перекресток, обновление раз в квартал)
📝При составлении меню вы можете менять ингредиенты, и программа сама пересчитает калорийность блюда.
📝Мы вносим рецепты и продукты в базу не только по своему желанию, но и по заявкам пользователей, т.е. в базе будут рецепты, которые нужны вам.
📝Вы можете вносить в базу рецепты сами. Такие рецепты доступны только вам. Пока это можно делать только в компьютерной версии, но на мобильном они будут доступны для добавления в меню
📝После составления меню вы получите единый список покупок, список рецептов и меню на неделю.
И весь этот набор инструментов для планирования стоит всего 199 рублей в месяц. А если вы покупаете годовую подписку то 158 рублей! Это меньше, чем чашка хорошего кофе!
Заходите на сайт https://menuprosto.ru/ и пробуйте составить свое меню.
Присоединяйтесь — мы покажем вам много интересного
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев