В магазинах продается масса готовых продуктов и полуфабрикатов из разряда разогрел-съел. Или даже не разогрел, а открыл и съел. Это различные творожки, напитки, булочки, мороженное, фрукты и овощи. А так же продукты, с минимум усилий для приготовления: пельмени, сосиски и даже дошираки!
Не все из этого, конечно, полезная еда, но ее вполне можно есть.
И все эту еду можно так же запланировать, поставить себе в меню и получить ее в список покупок.
При этом вы можете посмотреть состав этих продуктов сразу в программе, а не вычитывать в магазине с 🔍, что же там производитель написал.
Из таких продуктов даже можно составить меню, полностью укладывающееся в показатели худеющей девушки. В карусели меню на 90% состоящее из готовых магазинных продуктов.
ВНИМАНИЕ: «магазинное» меню - это не питание, считающееся здоровым, несмотря на то, что оно укладывается в 1200 калорий, т.к. в нем присутствует излишние соль, сахар, и много непонятных страшных буквенных обозначений👹😁. Но если вы будете укладываться с ним в ваши нормы калорий, вы все равно похудеете.
Продукты готовые к употреблению, а так же полуфабрикаты, находятся в категории «Готовые продукты», далее они делятся на подкатегории и группы. Их можно сортировать по КБЖУ, искать по торговой марке, смотрите видео в карусели.
.
Мы всегда стараемся расширить нашу базу, поэтому если вам нужны какие-то продукты или торговые марки, пишите в комментариях, мы обязательно их добавим. А еще запросы на нужные продукты можно оправлять прямо на нашем сайте (ссылка в шапке профиля @menuprosto) через форму «Заявка на рецепт».
0:53
Присоединяйтесь — мы покажем вам много интересного
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев