«Каждому своё и своё не каждому» 🤔

Иногда мы так старательно играем роль жертвы «ради блага других», что незаметно для себя ждём оваций и сочувствия, как новую дозу дофамина. Обидно только, когда «зрители» зевают и расходятся, а мы остаёмся наедине со своим «героизмом» и первичной выгодой.
Но честно признавшись: «Да, мне хочется внимания и одобрения», — можно наконец перестать играть в мученика и начать искать здоровые способы быть замеченным и нужным. Без жертвенных монологов, но с ясностью и внутренним удовлетворением.
Пора задуматься: а зачем и для чего мы совершали все эти «подвиги»? Если честно — жизнь сразу становится проще и гармоничнее. Не надо больше ломать комедию, чтобы чувствовать себя ценным!
Более развернуто уже опубликовано на моем канале Яндекс Дзен => https://dzen.ru/a/Z_jsehVHDXJUdVPO #первичнаявыгода #синдромгероя #жертва #психология #саморазвитие #мотивация #реальнаяжизнь ✨