Что нужно делать партнерам, чтобы уменьшить уровень напряжения в отношениях?

1. Договаривайтесь. Помните, что любой конфликт закончится, но как – зависит от вас.
2. Будьте внимательны к партнеру – сочувствуйте, поддерживайте.
3. Научитесь совместно проводить досуг. Важно уделять время друг другу и делать то, что вас объединяет.
4. Давайте высказываться партнеру. Чем больше вы перебиваете, тем больше раздражается оппонент.
5. Критикуйте конструктивно – без унижений, упреков и оскорблений.
6. Научитесь признавать неправоту и не стесняйтесь об этом говорить.
7. Делайте что-то вместе. Даже если вы абсолютно разные, важно думать не об этом, а о том, какие вещи позволяют вам быть ближе друг к другу.
Помните, цель – не победить в конфликте, а найти оптимальное решение и выход.