Госпитализация при ХОБЛ: что необходимо сделать после выписки из больницы?

Госпитализация из-за обострения хронической обструктивной болезни легких (ХОБЛ) может стать сложным этапом в жизни пациента. Но случившееся событие – это не повод отчаиваться, а скорее повод взять себя в руки и заняться своим здоровьем, чтобы улучшить состояние и снизить риск повторной госпитализации.
Эксперты рекомендуют пациентам с ХОБЛ [1-4]:
- обязательно добавить физическую активность (в рамках возможностей и состояния здоровья) – два раза в неделю тренироваться на беговой дорожке или велотренажере, упражняться с помощью легких гантелей, ввести в привычку лечебную физкультуру и/или дыхательную гимнастику по согласованию с врачом;
- ежедневно совершать прогулки на свежем воздухе. Специалисты рекомендуют проходить 3–4 километра в день, при этом важно ориентироваться на самочувствие и проявление симптомов;
- придерживаться режима питания и по необходимости проконсультироваться с диетологом;
- делать дыхательную гимнастику: о ней мы ранее рассказывали в статье на Дзен – «4 полезных упражнения для пациентов с ХОБЛ»
- посетить врача сразу после госпитализации и не забывать регулярно наблюдаться у специалиста: в зависимости от стадии ХОБЛ, пульмонолога необходимо посещать от 1 раза в 3 месяца до 1 раза в 6 месяцев;
- проходить диспансеризацию, в том числе посещать врача-кардиолога, так как ХОБЛ может вызывать развитие или ухудшение сердечно-сосудистых заболеваний;
- не менять назначенную терапию без согласования с лечащим врачом;
- строго следовать назначенному режиму применения препарата.
Пациентам следует обратить внимание на симптомы, которые могут говорить о повторном обострении. К ним относятся: усиление одышки и/или кашля с мокротой, тахикардия и/или тахипноэ [4]. В случае их появления необходимо как можно скорее обратиться к врачу.
Берегите себя!
[1] ГБУЗ городская поликлиника №66 ДЗМ. ХОБЛ. Как поддержать состояние здоровья? 2024. [Электронный ресурс]. 23.12.2024. URL: https://gp66dzm.ru/about/news/?ELEMENT_ID=6450 [2] MedAboutMe. ХОБЛ: реабилитация, методы улучшения дыхания. 2020. [Электронный ресурс]. 23.12.2024. URL: https://medaboutme.ru/articles/khobl_reabilitatsiya_metody_uluchsheniya_dykhaniya/ [3] Гришина И.Ф., Полетаева Н.Б., Теплякова О.В., и др. Хроническая обструктивная болезнь легких в вопросах и ответах. Учебное пособие. 2021.
[4] Клинические рекомендации. Хроническая обструктивная болезнь легких. 2024. [Электронный ресурс]. 17.12.2024 URL: https://cr.minzdrav.gov.ru/preview-cr/603_3