В летний период человек потеет особенно сильно. Это физиологический процесс — пот охлаждает тело, защищая его от перегревания. Сам пот не пахнет, неприятный запах от тела вызывают бактерии, живущие во впадинах и складках человеческого тела. Запах пота подмышками – головная боль 80% мужчин и женщин. Соблюдение простых правил поможет если не избавиться, то значительно сократить неприятный запах. Основные правила избавления от запаха пота 1. Правило – соблюдение личной гигиены. Принимать душ нужно ежедневно, летом можно купаться утром и вечером. Для тонуса кожи можно использовать контрастный душ – чередование теплой и прохладной воды. 2. Правило – отсутствие растительности. Бактерии скапливаются на волосках подмышками. Теплая и влажная среда – лучшее место для размножения болезнетворных микроорганизмов, поэтому своевременная депиляция в разы снизит количество бактерий, с ними уйдет и запах. 3. Правило – правильно подобранная одежда. Синтетические ткани являются очень жаркими, в них кожа не «дышит», а значит, и увеличивается потоотделение. Для нательного белья лучше использовать одежду из хлопка. 4. Правило – правильное питание. Острая и жирная пища, крепкий кофе, шоколад, а также алкоголь провоцируют потоотделение. 5. Правило – косметические средства для уменьшения запаха. Их следует наносить на сухие, чистые подмышки без растительности. Существует великое множество антиперспирантов – шариковые, гелиевые, спреи. Можно подобрать любое средство на свой вкус. Дополнительно можно использовать прокладки от пота – они крепятся на одежду в области подмышек с изнаночной стороны, являются одноразовыми и защищают одежду от стойкого запаха пота. Народные средства избавления от запаха пота: До изобретения косметических антиперспирантов наши бабушки и мамы боролись с запахом пота следующим образом: 1.Обтирание подмышек разведенным раствором уксуса или лимонным соком. Слабый раствор уксуса убирает неприятный запах и снимает раздражение. 2.Присыпание подмышек картофельным крахмалом – делает подмышки суше. 3.Использование для обтирания подмышек настоя чая или чайного гриба. Если все правила соблюдены, а запах не проходит – настоятельно рекомендуется обратиться к врачу. Обильное потоотделение с неприятным запахом может быть симптомом серьезного заболевания эндокринной системы, или инфекции.