Действие бета-каротина витамин в капсулахДействие витамина наглядно демонстрируют многочисленные имена, данные ему при разнообразных опытах – «источник молодости и долголетия» или «эликсир молодости», а также его называют природным оружием обороны. При попадании в организм, бета-каротин путем сложных реакций синтезируется в витамин А (ретинол), чем существенно отличается от остальных каротиноидов.

Кроме того, что бета-каротин является поставщиком ретинола в ткани организма, он сам оказывает большое полезное защитное действие: - является сильнейшим антиоксидантом, способным защищать ткани организма от воздействия радикалов, вызывающих развитие онкологических заболеваний и болезней сердечно-сосудистой системы, предохраняет ткани от преждевременного старения; - согласно проведенным исследованиям бета-каротин оказался профилактическим средством от рака легких и рака шейки матки; высокая концентрация бета-каротина снижает рост таких болезней, как атеросклероз или ишемическую болезнь сердца, воздействуя на уровень холестерина; - оказывает профилактику солнечных ожогов, тем самым защищает кожу от вредного воздействия ультрафиолета, также оказывает косметическое действие на кожу, волосы и ногти; - важный компонент здорового зрения, бета-каротин замедляет развитие катаракты, глаукомы и отвечает за здоровое состояние сетчатки, позволяя хорошо видеть и в пожилом возрасте; - незаменим при лечении заболеваний желудка и мочеполовой системы; используют для ускорения регенерации кожи при ожогах, ранах и язвах, способен наращивать костную ткань, что используют в лечении зубов и полости рта; - бета-каротин главный друг мужчин в поддержании здорового функционирования предстательной железы; - сохранение иммунитета и, соответственно, борьба с инфекционными процессами, по результатам исследований большие порции натурального бета-каротина существенно затормаживают разрушение клеток при СПИДе. Бета-каротин не токсичен даже в больших дозировках, чем отличается от витамина А, но он менее активен, особенно в виде масляного раствора. Очень важно для усвоения наличие желчи в кишечнике, у детей способность к усвоению меньше. Усваивается приблизительно 10-40% из-за волокнистой структуры каротина, остальная часть выводится естественным путем.          Бета-каротин подвергается разрушительному действию окисления и ультрафиолета, также негативно воздействует длительное хранение и обезвоживание продуктов (натертая морковь уже через четверть часа теряет часть витамина). А вот заморозка наоборот сохраняет весь каротин, точно так же как и термообработка – морковь усиливает свои свойства антиоксиданта в 5 раз! Суточная норма необходимая суточная доза

Суточная норма бета-каротина составляет от 2 до 6 мг для взрослых и начинает возрастать во время беременности и усиленных тренировках у спортсменов. Кстати будущим мамам стоит принимать бета-каротин вместо витамина А, т.к. он не оказывает токсического действия гипервитаминоза, в отличие от последнего, и значит не сможет навредить здоровью малыша. Знаменитый Поль Брегг в своей книге «Чудо голодания» рекомендует на завтрак есть салаты из моркови и капусты с добавлением зелени, ведь именно в них более чем достаточно каротина. Но рекомендуем делать заправку к этим овощам, например, оливковым маслом. Ведь без содействия жиров, бета-каротин пройдет транзитом через ваш организм.

Принимать бета-каротин лучше с едой, т.к. для его усвоения обязательно требуется некоторое количество жира. Иначе он будет приниматься просто зря. Недостаток бета-каротина

Недостаток бета-каротина может привести к негативным последствиям, первыми его признаками являются: - использование для лечения волос - сухая шелушащаяся кожа; - угревая сыпь; - нездоровые волосы и слоящиеся ногти; - ослабление иммунитета; - падение зрения; - у детей наблюдается замедление роста. Несмотря на то, бета-каротин является провитамином А, не стоит пренебрегать его действием. Последние исследования заставляют серьезнее относиться к нему, как к самостоятельному компоненту полноценной жизнедеятельности организма. Повышенные дозы бета-каротина Переизбыток из продуктов животного происхождения может привести к токсическому отравлению организма, а вот растительные источники могут лишь оздоровить вас. Разве что кожа на ладонях, стопах и локтях может приобрести желтоватый оттенок. Переживать не стоит – этот процесс обратим, как только выйдут излишки витамина, окраска пропадет и восстановится естественный тон кожи. Естественные источники бета-каротина

Есть один важный признак, по которому можно определить содержание каротина – окраска продукта. Все растительные источники имеют в цветовой гамме зеленый, желтый, оранжевый и красный цвета. К ним можно отнести: морковь, облепиховое масло, щавель, абрикосы, арбуз, капусту, кабачки, помидоры, тыкву, цикорий, шпинат. К источникам животного происхождения относятся печень, молоко домашнее, желток яйца. Взаимодействие с другими веществами Витамины С и Е главные союзники и усилители бета-каротина в антиоксидантном действии в процессах старения, профилактике инсультов и онкологических заболеваний. Причем совместное действие намного усиливало эффект, несмотря на то, что каждый из компонентов сам по себе сильный антиоксидант. Витамин Е способствует защите от разрушения; Бета-каротин намного качественнее усваивается в присутствии витамина Р, жиров и белков. Исследования в США показали, что при разделении доз бета-каротина на 3 приема, повышают его способность усваиваться больше, чем одна дневная доза того же объема. Показания к назначению Бета-каротин используется в медицине как лечебное средство, так и профилактическое (прием может быть постоянным или назначается курс лечения): В каких случаях находит применение? - дефицит витамина А при беременности, длительном периоде болезней, неполноценном питании; - восстановление иммунитета; - при постоянных негативных воздействиях окружающей среды; - усиленные тренировки, физические и умственные нагрузки; - профилактика преждевременного старения организма; - онкологические заболевания; - язвенные болезни желудка и кишечника, гастриты, дисбактериоз; - лечение зрения. Иногда возникает необходимость в наружном применении в таких случаях: псориаз, тонзиллит, обработка ран, ожогов и обморожений, дерматозы, витилиго, пигментация на коже. Принимающие бета-каротин утверждают, что им стало легче переносить жару летом. ВОСПОЛНИТЬ НАТУРАЛЬНЫЙ БЕТА_КАРАТИН поможет ТРИМЕГАВИТАЛ

Облепиховое масло является богатейшим источником наиболее полезных для организма человека веществ: витаминов , макро- и микроэлементов , аминокислот, моно- и полиненасыщенных жирных кислот, фитостеролов, фосфолипидов. Характерной особенностью облепихового масла является присутствие в его составе большого количества каротиноидов. Бета-каротин является важнейшим микронутриентом, который служит в качестве природного антиоксиданта, выполняет светозащитную функцию и является предшественником витамина А. Витамин А (ретинол) играет ключевую роль в формировании иммунитета, в процессах поддержки и восстановления эпителиальных тканей, из которых состоят кожа и слизистые покровы, в работе органов зрения и функционировании репродуктивной системы. В организме бета-каротин частично превращается в витамин А, а оставшаяся часть накапливается в неизменном виде в печени, позволяя избежать явлений токсичности, вызванных избытком витамина А. Применение облепихового бета-каротина вместе с природным витамином Е наиболее эффективно для профилактики и коррекции язвенных поражений желудка и кишечника. Кроме того, они способствуют сохранению здоровой кожи и слизистых и при этом особенно эффективно защищают кожу от фотостарения. ЗАКАЗАТЬ В ЛЮБОЙ ГОРОД РОССИИ  https://ru.siberianhealth.com/ru/?ref=2051812317