Привычка №1. Загар без защитных средств.
Очень часто во время приема солнечных ванн мы уделяем огромное внимание защите кожи от ультрафиолетового излучения, в ход идут всевозможные кремы, лосьоны и спреи с разными уровнями spf-защиты. Однако мы забываем, что кожа губ гораздо чувствительнее обычной кожи, и не уделяем достаточного внимания её защите, и в результате такой забывчивости получаем сухость, различные шелушения и нарушения пигментации. Для того чтобы загореть без вреда для красоты ваших губ, используйте бальзамы и масла с большим spf-фактором, это позволит защитить кожу. А вот обычные декоративные блески лучше оставить на холодное время года, так как они своим сверканием только притягивают к себе ультрафиолетовые лучи.
Привычка №2. Курение.
О том, что курение оказывает самое губительное воздействие на здоровье, все знают. Однако каждый человек принимает решение о курении самостоятельно и на основании своих убеждений. Что же касается влияния курения на состояние губ, то оно способствует появлению преждевременных морщин в этой области, а также иссушает кожу. Для нейтрализации этих проблем используйте омолаживающие средства. Их необходимо наносить дважды в день: утром и вечером.
Привычка №3. Употребление недостаточного количества воды.
Как и о вреде курения, так и о пользе употребления большого количества воды, сказано немало. Однако не все следуют этому важному правилу, в результате кожа губ постепенно становится сухой и шелушится. Для того чтобы избежать такой проблемы, постепенно увеличивайте количество потребляемой воды, а также используйте увлажняющие средства.
Привычка №4.Облизывать и покусывать губы.
Именно эти манипуляции приводят к тому, что кожа губ иссушается, и на ней образуются ранки и трещинки. Основным решением этой проблемы, безусловно, является самоконтроль и полное искоренение такой привычки. Дополнительную помощь окажут кремы с витаминами A и E, а также натуральные масла. Хорошее воздействие оказывают миндальное и оливковое масла, а также масло авокадо. Перед тем как нанести крем или масло помассируйте губы зубной щеткой или воспользуйтесь щадящим скрабом.
Привычка №5. Неправильная диета.
Нездоровое питание оказывает разрушающее воздействие, как на организм в целом, так и на кожу губ, которая становится иссушенной и чувствительной к внешним воздействиям. Как и в вопросе с кремами, для решения этой проблемы нужно выбирать продукты, богатые витаминами A и E, к которым относятся, например, морковь и желтый перец. Кроме того, дополните свой рацион фруктами, молочными продуктами и яйцами.
Упражнения для губ от морщин:
Ни для кого не секрет, что с возрастом упругость губ снижается, постепенно теряется их форма. Чтобы замедлить этот процесс, косметологи рекомендуют один-два раза в неделю делать специальную гимнастику:
— Манипулируйте губами, разминая верхнюю губу об нижнюю и, двигая вправо-влево, как бы растирая помаду.
— С широко открытым ртом, втягивайте губу внутрь рта, затем, не убирая улыбнитесь.
— Прижимая указательными пальцами и слегка растягивая уголки губ, с усилием собирайте губы вместе как для поцелуя.
— Вытяните губы, выпустив через них воздух, а затем расслабьте — это движение похоже на задувание свечки.
— Наберите в рот воздух, глубоко вдохнув, и надуйте щеки, потом постепенно выталкивайте его из себя.
— Не слишком широко приоткройте рот — так, как это делают рыбы во время дыхания — затем сомкните и отпустите губы.
Повторяйте по 10 раз, давая губам после упражнения 1-2 минуты отдохнуть.
https://oksannan.blogspot.com/2015/08/lipcare.html
Нет комментариев