Что включает основная программа проекта #primetime_? .

✔️Разнообразные групповые тренировки, состоящие из аэробной нагрузки, силового и интервального тренинга - 2 раза в неделю по 1 часу;
✔️Ежедневная тренировка в выходной день, направленная на развитие силы и выносливости в тренажерном зале, бассейне или на кроссфите - 1 раз в неделю;
✔️PrimeTime Бот - умный помощник в питании, который подберёт вам индивидуальный план питания на день, исходя из ваших пожеланий;
✔️Обучение правильному питанию, проведение бесплатной лекции по питанию для участниц;
✔️Еженедельные замеры и взвешивание, фотофиксация до/после
✔️Ежедневная поддержка тренером и организаторами 24 часа 7 дней в неделю;
✔️Комплексная слаженная работа на результат, согласно поставленным целям каждой участницы
.
Мы команда, которая приведет тебя к результату!
С нами ты начнёшь любить спорт и влюбишься в правильное питание!
2 месяца, и Вы не узнаете себя!