Все начинается с желания❗️

⠀
Я часто замечала, что большое количество людей мечтают поменять свою жизнь, но тех, кто готов приступить к изменениям намного меньше.
⠀
И совсем единицы — кто это делает...
⠀
Мы сотню раз обещаем себе:
⠀
- бросить курить;
⠀
- начать бегать по утрам;
⠀
- правильно питаться;
⠀
- начать свой бизнес;
⠀
- поменять работу ...
⠀
Только вот спустя время все на прежнем уровне.
⠀
Мечты остаются всего лишь мечтами.
⠀
Почему так происходит?
⠀
Потому, что нам так комфортно!
⠀
Хочется залезть поглубже в привычную ямку и с удовольствием покопаться в себе. И в результате понять, что все и так хорошо.
⠀
Тепло и сухо - так зачем напрягаться?
⠀
Ну и ладно, что нет цели, любимой работы, денег да и здоровье так себе..
⠀
Но и напрягаться же тоже не надо...
⠀
Как же быть?
⠀
❗️Главная рекомендация — формировать в себе новые привычки❗️
⠀
Без этого – ничего не получится.
⠀
Вы так и останетесь в своей «комфортной» норке где тепло, уютно, но перспектив нет и не предвидится.
⠀
❗️Научиться следить за своими мыслями в конкретной ситуации: они про будущее или опять в прошлом?
⠀
❗️Силой пресекать постоянное пережевывание прошлого.
⠀
❗️Ищите даже в безнадёжных ситуациях положительные стороны.
⠀
❗️Если вдруг рождается желание вновь себя покритиковать и обвинить – ставьте конкретную цель: «Как это искоренять?»
⠀
❗️Если видите в себе недостаток, тут же найдите в себе хорошее (принцип «1:1»).
⠀
❗️Ставьте новые интересные цели и пишите план их реализации.
⠀
❗️И помните, что самокопание и бездействие – это пассивность.❗️
⠀
А значит, ваше развитие приостанавливается.
⠀
А вам это надо?
⠀
Делитесь своими мыслями, идеями. Поболтаем …