Почему зрение ухудшается с возрастом и как его сохранить

На топ-5 вопросов о зрении ответил офтальмолог Тимашевской ЦРБ Виктор Сальников.
1. Почему зрение ухудшается с возрастом — это неизбежно?
— Увы, да. В основном это касается способности фокусировки глаза на предметах, расположенных на разном расстоянии, что связано с возрастным ухудшением аккомодационных возможностей хрусталика. Уже с 21 года начинается процесс уплотнения хрусталика. Ощутимые изменения человек замечает в 40 лет, когда ухудшается видимость близко расположенных мелких объектов. Процесс продолжается вплоть до 60 лет, когда хрусталик становится плотным и окончательно теряет способность аккомодировать.
2. Что делать, если при ношении очков появляются головная боль и тошнота?
— Если очки подобраны правильно, подобных жалоб не бывает. В противном случае обязательно обратитесь к специалисту, подберут другие очки.
3. Как сохранить хорошее зрение? Поможет ли зарядка для глаз?
Продолжение на сайте zttim.ru