ЧАЙ ИЗ ЛАДАННИКА

Чай из ладанника приятный и, безусловно, полезный напиток. Но назвать его чудодейственным, способным излечить все болезни, нельзя. Его можно пить вместо обычного черного или зеленого. Он содержит флавоноиды и полифенолы — одни из самых мощных антиоксидантов. Лучше всего осенью и зимой, когда иммунная система подвергается натиску различных инфекций.
Чтобы приготовить чай, одну чайную или столовую ложку сухих листьев (стоит следовать инструкциям производителя) залить стаканом кипятка или молока. Настоять под крышкой 15-20 минут.
Чай можно пить 3-4 раза в день. Чтобы усилить его действие, можно добавить мед. Добавляют в напиток малину, лимон или сок из него. Заваривают вместе с плодами шиповника, черноплодной рябины.
Чай из ладанника:
Выводит из организма токсины и соли тяжелых металлов;
Рекомендуется курильщикам;
Борется с воспалением верхних дыхательных путей;
Ускоряет выздоровление после простуды и гриппа;
Предотвращает опасные грибковые инфекции кожи, ногтей, кишечника, влагалища;
Подавляет высвобождение гистамина, который является виновником аллергии;
Ускоряет заживление ран;
Стимулирует иммунитет;
Улучшает кровообращение;
Стабилизирует работу сердца;
Предотвращает образование сгустков и закупорку кровеносных сосудов;
Положительно влияет на самочувствие;
Оказывает омолаживающее действие.
При заболевании лучше приготовить отвар. Для него 10 грамм сушеной травы заварить одним стаканом воды и прокипятить 5 минут. Охладить и пить трижды в день. Такой отвар можно использовать для компрессов. Например, при укусах насекомых или как лосьон для кожи.
Ладанник используется в косметологии. Благодаря антибактериальному и легкому вяжущему эффекту хорошо очищает кожу, устраняет неприятный запах изо рта и пота. Делают примочки при атопическом дерматите, угревой сыпи.
Однако, нужно помнить, что это не лекарство. Он не может излечить от болезни. Рассматривать траву нужно только как дополнение к питанию в составе которой есть полифенолы, полезные для организма. Укрепят иммунитет и улучшат общее самочувствие. Люди, которые принимают лекарства, должны проконсультироваться у врача перед употреблением. Смешивание некоторых трав с лекарственными препаратами может иногда иметь серьезные последствия для здоровья.