От чего зависит увеличение веса?

Многие склонны объяснять это нарушением обмена веществ.
Однако в большинстве случаев никакого нарушения обмена веществ нет,
а есть простое несоответствие между количеством потребляемой пищи и расходом энергии.
Проще говоря, имеет место ПЕРЕЕДАНИЕ.
Такое определение обычно встречается с недоверием.
Начинаются уверения,
что он ест мало,
что его знакомые или родные едят больше,
а все равно не полнеют и т. д.
Может быть, это и так, но тем не менее факт переедания остается.
Без переедания нет полноты.
Даже при нарушении обмена веществ только переедание приводит к полноте. При этом у разных людей по-разному.
Одним, чтобы пополнеть, надо много переедать.