Мы с радостью раскрываем все карты♣️

Сейчас готовы развеять самые страшные слухи👹
⠀
👻На проекте жёсткие тренировки!
- На проекте существует программа тренировок, которая позволяет добиться поставленных целей в достижении идеальных форм. Это групповые тренировки разной направленности. Тренировки в тренажёрном зале, где составляем для тебя программу и ты занимаешься с тренером. Так же это занятия по программе домашних тренировок.
Безусловно существуют дни отдыха, когда организму необходимо восстановление. При этом неважно занималась ли ты фитнесом раньше, потому что огромное количество участниц никогда не тренировались в своей жизни до проекта.
⠀
👻Сумасшедшие, полуголодные диеты! Ничего нельзя есть!
- Питанию мы уделяем особое внимание. Это лекция, где подробно разбираем всё нюансы, вебинары от нутрициолога проекта, персональное бжу для каждой участницы, составление рациона, учитывая индивидуальные особенности и ежедневный контроль твоего питания. На проекте нет сумасшедших диет на 500ккал и голодовок❌
Разнообразное и сбалансированное питание - вот основа. Ты даже удивишься, сколько нужно кушать и на сколько вкусными могут быть полезные продукты.
⠀
👻Невыносимая дисциплина! Чуть что сразу удаляют!
- На проекте существуют правила, их нужно соблюдать и они очень простые: регулярное посещение тренировок, отчёты по питанию и домашним тренировкам.
Согласись, ничего сверхъестественного🙃
Именно налаженный режим питания и тренировок позволяет добиться крутых результатов. На протяжении всего сезона проект создаёт абсолютно все условия для того, чтобы ты воплотила своё Преображение в реальность.
В каком случае возможно снятие с участия? Если ты НЕ соблюдаешь ни одно из правил проекта и НЕ делаешь ни-че-го. Нет смысла находиться на проекте, бездельничать и ждать результата.
Именно поэтому нашими участницами становятся в действительности самые целеустремлённые девчата. А наша задача их поддержать и грамотно с профессиональной точки зрения направить в нужном направлении, чтобы результат превзошёл все ожидания.