❓ДЛЯ ЧЕГО НУЖЕН ВАЛИК?

❓
💭💭💭 При регулярном выполнении простых упражнений на чудо-валике в течение 15 минут в день вы гарантировано получите вот такой результат:
✅ кости ребер и таза становятся на место
✅ позвоночник растягивается во всю длину ☝☝☝Такой результат получается оттого, что по мере привыкания тела к выполнению упражнения 💪мышцы укрепляются💪, а суставы и позвоночник принимают свое естественное положение☝☝☝
✅ без труда удается держать спину ровной как сидя, так и при движении
✅ сутулая спина выпрямляется
✅ походка приобретает уверенность
✅ позвоночник отлично расслабляется
✅ улучшается сон
✅ поднимается настроение
❕❕❕По поводу роста нужно отметить, что он скорее не увеличивается, а восстанавливается до естественного за счет растяжения позвоночника.
❕❕❕Уменьшение живота происходит за счет того, что органы занимают свое правильное, природное положение.
❕❕❕Талия становится тоньше из-за того, что ребра изменяют свое положение, у многих после занятий возникает ощущение расправленных крыльев. 💆😋 Кроме физических ощущений, упражнения с ВАЛИКОМ влияют на эмоциональное состояние, психику и сознание:
✅занимающийся испытывает чувство гармонии⭐;
✅психика уравновешивается💫;
✅ ощущается заметный прилив сил🌠;
✅отмечается значительное улучшение памяти🌟;
✅ энергетическое поле балансируется✨.