7 советов, как мерить давление без погрешности

✒Никогда не измеряйте давление, держа руку на весу.
✒Старайтесь измерять давление в спокойном состоянии. Не разговаривайте и не шевелитесь во время измерений.
​✒Манжета прибора должна находиться на уровне сердца пациента: если она спустится ниже уровня сердца, показания будут завышенными.
✒Не накладывайте манжету на закатанный рукав одежды – ткань может пережать сосуды, искажая результат.
✒Подбирайте манжету, соответствующую вашей комплекции: ширина манжеты должна составлять около 40% обхвата руки (порядка 12–14 см), а длинна пневмокамеры манжеты должна быть не менее 80% руки (около 18–26 см). Короткие и слишком узкие манжеты также значительно искажают показания прибора.
✒По возможности раз в год проверяйте свой тонометр, сравнивая его показания с клиническим поверенным прибором. Кроме того, существует возможность отдать тонометр на поверку в метрологическую лабораторию.
✒Для повышения точности измерения рекомендуется делать несколько замеров, причем промежуток между ними должен составлять не менее 7-10 минут: это позволит сосудам восстановить эластичность после предыдущих измерений.