Вариант быстрого полезного завтрака с переменными яйцами .

О пользе перепелиных яиц известно ещё со времён Древнего Египта.
ДРУЗЬЯ! ОСТАВЬТЕ ХОТЯ БЫ СМАЙЛИК В КОММЕНТАРИЯХ, ЧТОБЫ МЫ ЗНАЛИ, ЧТО ВЫ ВИДИТЕ РЕЦЕПТ =)
Перепелиное яйцо содержат множество питательных веществ, в том числе: витамины, микро- и макроэлементы, а также незаменимые аминокислоты.
Если вы не знаете как приготовить перепелиные яйца, то этот вариант будет идеальным.
Для приготовление салата с переменными яйцами потребуется 5 минут!!!! Всего-то 5 минут и ваш организм наполнен полезными питательными веществами на целый день, а также это очень вкусно, ну и конечно же красиво!!!!
Для приготовления салата из перепелиных яиц вам потребуется:
5 шт перепелиных яиц
овощи по вкусу
1 ч л оливкого масла
специи по желанию
Пока варятся яйца, необходимо подготовить свежие овощи для салата, помыть и нарезать. У меня сегодня 1 огурец , 1/4 перец болгарский жёлтый , 3 шт редис, 1 помидор . Овощи нарезаем, добавляем отваренные перепелиные яйца, порезанные пополам, заправляем салат оливковым ( или любым вашим любимым) маслом и добавляем специи по вкусу. У меня для салата Греческий. Салат с перепелиными яйцами готов!!!! Приятного аппетита !!!!
Оцените пожалуйста рецепт от 1 до 10) Вам же не сложно?)