Важность разминки на занятии физкультуры в ДОУ заключается в следующем:

✅Подготовка тела к физическим нагрузкам. Разминка помогает подготовить тело к нагрузкам, улучшает координацию движений и снижает риск получения травм.
✅Улучшение кровообращения. Разминка обеспечивает более эффективную работу сердца и лёгких, улучшает доставку кислорода к мышцам и ускоряет восстановление после занятий физкультурой.
✅Повышение гибкости. Разминочные упражнения помогают увеличить гибкость суставов и связок, что снижает вероятность получения травм во время занятий физкультурой.
✅