Как то я смотрела по телевизору программу, в которой девушка атлетического телосложения расхваливала миостимулятор, говорила о том, что всего за месяц она из жирного живота сделала пресс с кубиками и все ее слова были подкреплены фотографиям до и после.
Заманчиво, подумала я, НО! Разум мой включился и я, выключив телевизор, отправилась в Интернет- на поиски полезной информации, отзывов, рекомендаций врачей и т. д.
И вот по истечении 3-4 часов выискивания и сбора информации пришла к некоторым выводам:
1. Если Вы будете лежать на диване и кушать тортики, то никакие миостимуляторы Вам не помогут!
2. Если Вы будете просто каждый день ходить с миостимулятором дае по часу, но не поменяете режим питания и не займетесь спортом - то кубики пресса точно не увидите.
3. Миостимуляторы все же работают!
Нонсенс, скажете Вы! А вот и нет, давайте разбираться.
Для того, чтобы проверить все на себе, приобрела я в "Будь красивой" два миостимулятора - один для себя, второй для мужа, но пользуюсь пока им тоже я)))
Первый миостимулятор - пояс. Надевая его на живот и включаю. Мышцы начинают сокращаться, как будто что то дергает их, не больно, не неприятно, привыкаешь быстро.
Второй миостимулятор - шорты - для попы и ног соответственно. Удобно надевать, можно ходить по квартире и действительно заниматься своими делами.
После первой процедуры явных изменений не было - да и быть не должно - это же не волшебная пилюля. Решила, что надо заниматься и дальше и стала ежедневно после работы по 1 часу ходить в этих чуда-приборах. Конечно же, подумав о том, что стоила покупка немалых средств, решила, что результат должен быть и стала пересматривать свое питание. За 3 часа до сна не ем, с утра выпиваю стакан воды, потом только завтрак. Стала кушать 5-6 раз в день и исключила все вредное - сладости, мучное, газировки и соль.
Месяц такого режима держалась стойко и вот результат:
1. кубики пресса так и не появились
2. 20 кг не сбросила, НО!!!
Целлюлит исчез, и все благодаря шортам - ведь в них еще и жарковато, + мышцы работают. И талия уменьшилась значительно.
С радостью померила свои старые джинсы размером меньше и влезла в них!
Итак, выводы:
Не существует волшебного чудо-средства для быстрого похудения. Стоит приложить усилия для получения результата. Сочетание правильного питания, спорта и дополнительных средств, таких как миостимуляторы, антицеллюлитиные косметические средства, белье для похудения - все это в совокупности обязательно принесет свои плоды!
Присоединяйтесь — мы покажем вам много интересного
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев