10 удивительно полезных свойств чеснока...

Чеснок издавна известен как натуральное лечебное средство и используется для лечения самых разных недугов. Это растение легко найти практически в любой стране мира, где его добавляют в пищу при готовке или едят свежим. Чеснок можно найти не только в натуральном виде, но и в виде порошка или сушёных хлопьев. Пользы в таком чесноке практически столько же, но гораздо легче хранить и держать на кухне под рукой.
1. Чеснок, оказывается, может помочь набрать вес ребёнку, который находится ещё в утробе матери. Так что, когда вы запланируете прибавление в семействе, не забудьте запастись чесноком. Если, конечно, в вашем роду все дети не рождались очень крупными: в этом случае не стоит слишком усердствовать.
2. Чеснок укрепляет иммунную систему и помогает бороться с бронхитом, кашлем и лёгочной гиперемией. Это замечательный продукт, на который стоит особенно налегать в зимние месяцы. И тогда ваша иммунная система вас не подведёт, а грипп будет обходить стороной. Существует старое, проверенное народное средство — при первых симптомах простуды съесть зубчик чеснока, предварительно обмакнув его в мёд.
3. Чеснок богат йодом, что делает его очень эффективным при лечении заболеваний щитовидной железы.
4. При лечении цинги используют витамин С, содержание которого в чесноке тоже очень высокое.
5. Народная молва приписывает чесноку свойство отпугивать вампиров. Насчёт вампиров утверждать не берёмся, а бороться с импотенцией это растение действительно помогает. Прежде чем решиться на многомесячное лечение, почему бы не попробовать включить в свой рацион побольше чеснока?
6. При сердечнососудистых заболеваниях чеснок тоже может быть очень полезен. Он большой враг холестерина ЛПНП, и от аортальных бляшек, которые образуются на стенках сосудов, тоже поможет избавиться. Исследования показали, поразительный эффект от приёма чеснока у сердечников.
7. Грибковые и бактериальные вагинальные инфекции тоже пасуют перед чесноком! Если подавить чеснок, то в нём образуется химическое соединение аллицин, который можно использовать как натуральный антибиотик. Во время Первой мировой войны к ранам солдат привязывали давленый чеснок. Если вы решите принимать чеснок не в натуральном виде, а из аптеки, советуем приобрести капсулы с порошком. В процессе производства чесночных таблеток аллицин разрушается.
8. Чеснок — прекрасный источник витамина B6, который необходим для поддержания здоровья иммунной системы и образования новых клеток. Кроме того, витамин B6 может помочь справиться с унынием и перепадами настроения.
9. Чеснок — прекрасное профилактическое средство, помогающее предотвратить несколько видов онкологических заболеваний: рак мочевого пузыря, рак простаты, рак груди, рак толстой кишки и рак желудка. Как показало исследование, лечение чесноком позволило существенно уменьшить размер опухолей. Вышеупомянутый витамин B6 тоже обладает противораковыми свойствами.
10. Чеснок нормализует уровень сахара в крови, что делает его эффективным при борьбе с диабетом. Однако если вы считаете, что в вашем случае чеснок мог бы помочь, стоит всё же сначала проконсультироваться с врачом.
Запах — серьёзный недостаток этого продукта. Однако, если среди вашего окружения кроме вас, любителей чеснока больше нет, пожуйте после еды несколько листочков петрушки, чтобы нейтрализовать этот чудный аромат.