Предыдущая публикация
Дорогие девушки я предлагаю высокоэффективную методику, основанную на раскачке реакции организма на пищу.
Это не диета, а правильно сбалансированное по белкам, жирам и углеводам питание.
✅ Вы сразу получаете 3 программы питания (на каждый этап снижения веса). Меню для похудения рассчитано на 9 недель, но по нему можно питаться до достижения желаемого результата. А благодаря программе поддержания веса, которая входит в курс, Вы сможете всегда оставаться в идеальной форме.
🔹 Программа рассчитывается на основании заполненной анкеты, с учетом всех параметров (на каждый день недели).
🔹 Самостоятельно НЕ нужно ничего считать. Вы получаете готовое индивидуальное меню для поэтапного снижения веса. Все продукты и блюда указаны в граммах.
Программа основана на принципах здорового питания: утром употребляем продукты, которые дают энергию. Днем - продукты, повышающие упругость кожи. Вечером - продукты, которые помогут наладить пищеварение.
🔹 Никаких БАДов, фитосборов, таблеток, коктейлей и т.п. в программе нет.
✅ Мы не используем стандартное меню с фиксированным количеством калорий. Для каждой участницы индивидуально рассчитывается коридор калорий и соотношение БЖУ.
🔹Меню позволяет готовить сразу на 2-3 дня. В нем нет дорогих продуктов и сложных блюд. Все вполне доступно и по стоимости, и по времени приготовления.
🔹 Сопровождение по выбору: в групповом чате или индивидуальное общение в л/с. Все фотоотчеты по желанию участниц.
Программа отправляется полностью на 3 этапа. Никаких доплат в дальнейшем не будет!
✅ Чтобы получить программу пишите мне в ЛС или ставьте + в комментариях
Присоединяйтесь! Все будет правильно, вкусно, легко и эффективно.
Следующая публикация
Комментарии 67