Дорогие друзья!

С Наступающим праздником ВЕСНЫ и КРАСОТЫ!
Для тех, кто серьезно готов вложить ВРЕМЯ в свое здоровье, предоставляется скидка на всю коллекцию Вертера.
СЕГОДНЯ, 5 марта, в 19:00 по московскому времени состоится первое занятие “Весеннего марафона 2018”. Вход абсолютно бесплатный!
Ссылку получат все, кто уже успел зарегистрироваться на марафон.
Если Вы пока не в теме, то до 19-00 мск у Вас ещё есть время.
Но, не откладывайте на потом то, что можно сделать прямо сейчас.
Регистрация на “Весенний марафон 2018” >>здесь<< http://marafon.vertera.org Простые упражнения для души и тела
Какой образ возникает в Вашей голове при слове “йог”?
Скорее всего, это тощий всклокоченный старик, сидящий в безумной позе с закинутыми за голову ногами.
Реальность другая! Современные йоги — сильные, здоровые и красивые мужчины и женщины. Красивые, ибо йога была изначально придумана для того, чтобы превратить человеческое тело в послушный и совершенный инструмент, а совершенство всегда красиво. И закидывать ноги за голову совсем не обязательно.
В чём же отличие современной йоги (которую ещё называют фитнес-йогой) от йоги классической?
Принципиальных отличий 2:
Выведена за скобки вся глубинная философия. В фокусе интереса — улучшение работы тела, развитие гибкости, укрепление мышц и связок, снятие психоэмоционального напряжения благодаря особым двигательным и дыхательным техникам.
Выполняются простые упражнения. Цель — максимальная эффективность при минимальных энергетических затратах.
А теперь пора сказать пару слов о спикере, который сегодня примет участие в онлайн-встрече “Весеннего марафона 2018”.
Знакомьтесь: Вячеслав Смирнов
Об этом человеке можно говорить долго и подробно, но мы просто перечислим некоторые его официальные регалии.
Итак, Вячеслав Смирнов: Чемпион мира по йога-спорту.
Врач-терапевт.
Военный врач.
Врач народной и нетрадиционной медицины.
Специалист в области рефлексотерапии, кинезиологии и остеопатии.
Создатель и директор Центра йоги и систем оздоровления.
Учредитель уникальной авторской Школы йоги и систем оздоровления.
Автор книги «Живи энергично!»
Автор многих публикаций и телепрограмм, посвященных здоровью, жизненной эффективности и методам их достижения.
Но самое главное его достоинство — он умеет не просто показывать физические упражнения, но очень доходчиво рассказывать о том, для чего их следует выполнять и как это отразится на всём организме. Согласитесь, понимание выполняемых действий всегда даёт более весомый результат.
Именно поэтому пропустить выступление Вячеслава Смирнова будет непростительной ошибкой.
Зарегистрироваться на марафон
До встречи в 19:00 мск!