Основа ее здоровья и красоты – здоровая пища, много воды, сон (минимум 8 часов), регулярные занятия спортом.

Супер дорогой недоступной косметикой она не пользуется. Вместо этого ей делают всю косметику на заказ ее дерматологи, которые давно с ней работают и знают особенности её кожи. Такая косметика не хранится долго, но и не содержит вредную химию, ароматизаторы, загустители и тд. Тут увлажнители, средство для снятия косметики, крема, маски и тоники. В её домашней косметике содержатся активные вещества в нужных дозах и ничего лишнего, в отличие от косметики, которая продается в обычных магазинах. Ее любимые вещества это плацента и ретиноиды (Ретин-А).
При этом говорит, что иногда пользуется недорогим кремом Rose Cream из супермаркета„Whole Foods” (фото не нашла), а умывается обычным мылом для лица, которое ей посоветовал её же дерматолог. Советует не перебарщивать с кремом, даже самым хорошим. Нужно наносить ровно столько, сколько нужно. Увлажняет кожу несколько раз в день, каждое утро и каждый вечер, после душа. Она почти не использует скрабы и пиллинги, только перед нанесением бронзаторов.
Увлажнители. По ее мнению лучше всего увлажняют и защищают кожу средства на основе экстракта розы, авокадо и кокосового масла. После нанесения таких кремов макияж прекрасно ложится и долго держится.
Дженнифер уверенна, что для кожи лучше всего помогают хороший сон, увлажнение и хорошие очищающие средства.
Если нет под рукой ее обычных средств для снятия макияжа, она предпочитает простой вазелин.
Публично отвергает все предположения о возможных пластических операциях. Мой вердикт - если и делает какие-то процедуры, но очень ювелирно, потому что лицо не меняется вообще.
Тело, спорт и питание
Занимается латиноамериканскими танцами 3-4 раза в неделю по 2 часа, делает растяжку, бегает каждый будний день по 5 км, любит массаж.
Посмотреть полностью: http://www.spletnik.ru/blogs/pro_zvezd/93080_sekrety-krasoty-i-molodosti-dzhennifer-lopes