Салат для похудения с тунцом и свеклой

На 100 гр - 53 ккал белки - 6 жиры - 1 углеводы - 6
Ингредиенты:
• Тунец консервированный - 100 г
• Свекла (вареная) - 250 г
• Йогурт натуральный - 80 г
• Лимонный сок - 1 ст. л
• Соль, перец - по вкусу
Приготовление:
Соединяем ингредиенты. Немного солим, перчим и помещаем в блендер, где всё перемешиваем до максимально однородной консистенции. Полученную массу раскладываем по маленьким тарелочкам. До подачи на стол оставляем в холодильнике.
Приятного аппетита!