Сегодня мы поговорим об осанке и проблемах позвоночника.

🙌
Самые частые проблемы с позвоночником - это сколиоз (боковые отклонения позвоночника) и кифоз(сутулость).
⬆Смотрите видео и узнаете от чего он образуется и как его правильно определить. А так же я показал что нужно делать, чтобы выпрямить осанку.
Пробуйте и будьте здоровы.🍀