Кто готов рискнуть своей попой, целлюлитом и боками, прыщами на лице и спине и прожить #14днейбезсладкого2017 ?!!!

старт 4.09
Условия:
1. Делаем фото ДО в полный рост лицом и боком ;) ! И выставляете на своей странице с тэгом #14днейбезсладкогоДО + укажите объём талии.
2. Выполняете упражнение дня и записывайте видео того как вы его выполняете ( "само видео упражнения выставлять буду каждый день утром ) постите СВОЁ видео у себя в профиле с тэгом #14днейТРЕНИРОВКА
3. ЗАПРЕЩЕНО на эти 14 дней:
Белый сахар песок
Сахарозаменитель ( и стевия и фруктоза тоже)
Сладкие напитки и алкоголь ( лимонады, колу, соки, фреши, смузи)
Молоко ( если кофе, то БЕЗ МОЛОКА, каши без молока)
Все сладкое ( печенье, конфеты, зефир, желе, халву, шоколад, сладкие сырки, булки, варенье)
Белый хлеб, сухарики, бублики
НЕЛЬЗЯ НИ-че-Го, что делает вас толще!!!!! Спросите, что же есть ?
- обязательно: завтрак, обед, ужин ( можно и перекус)
- 2 раза в день что-то из этого списка:
Яйца, курица, рыба, мясо, печень, фасоль, соя, творог, йогурт, кефир.
-2 раза из этого: каша, хлеб или хлебцы, макароны ( желательно до 17 часов)
- не более 1 фрукта в день кроме бананов и винограда( до 16:00) или ягоды ( горсть )
- Сухофрукты только 3 штучки за день
- 2 раза в день овощи ( какие? Проявите фантазию- ЛЮБЫЕ, сырые, вареные, печёные, маринованные, замороженные...)
- Можно мёд (1 ч.л в день)
ЗНАЮ ЗНАЮ Я ДОБРА!!!
5. Делаем фото ПОСЛЕ ЧЕРЕЗ 14 дней Лучший по МОЕМУ МНЕНИЮ результат станет победителем и получит приз - самую крутую книгу "Ты просто WoW"
P.S. Если вы не можете выставить фото, то не выставляйте его просто вы не сможете выиграть плиз! Делайте значит просто для себя!