БЛАГОДАРНОСТЬ — САМЫЙ ЭФФЕКТИВНЫЙ МЕТОД ПРЕОДОЛЕНИЯ СЕМЕЙНЫХ КРИЗИСОВ

Благодарность — это одна из способностей любить, но многие люди просто необучены этому простому и самому важному навыку успешного и счастливого общения в своих семьях.
Благодарность — это, пожалуй, самое незначительное, что вы можете сделать для другого, но, как говорится, всё великое состоит из малого. Так и благодарность — для вас это может казаться чем-то незначительным и, даже чем-то лишним, но на основе благодарности вы сможете построить удивительные глубокие и насыщенные любовью и заботой отношения.
Это связано с тем, что для другого человека благодарность, как правило, является очень важным: он видит что его усилия оказались полезны и, более того, их заметили и оценили.
Особенно важным является этот нюанс в семейных отношениях, где важно как можно чаще благодарить, как говорится, по поводу и без повода, поскольку счастливая семья строится на принципах взаимообогащающих отношений, или, проще говоря, бескорыстного служения друг другу. А в этом случае главным источником оценки своего служения и вдохновения продолжать своё служение в дальнейшем является именно внимание в виде благодарности за совершённое служение и даже просто за намерение что-то сделать.
Но, к сожалению, многие люди просто не обучены этому простому и самому важному навыку успешного и счастливого построения глубоких искренних отношений в семье, да и в любом другом коллективе.
Способность проявлять благодарность — это одна из способностей любить.
Иногда бывает и так, что человек просто боится проявлять благодарность, поскольку у него существует болезненный опыт проявления благодарности в прошлом, который вычеркнул из жизни эту способность как причиняющую боль.
КАК ВЫРАЗИТЬ БЛАГОДАРНОСТЬ?
Благодарность можно выразить словом, взглядом и касанием, важно только научиться быть внимательным к тому, что является ценным для вашего близкого человека. Старайтесь проявлять свою любовь и заботу тактично и вовремя. И самое важное — не ждите взаимности обратно, поскольку нереализованные ожидания — одна из самых важных причин всевозможных ссор. А настоящая благодарность — бескорыстна, а раз так, то, чего же вы хотите взамен получить.
Ожидание благодарности — занятие неблагодарное.
Также ещё одним важным навыком успешных семейных отношений — умение как можно чаще говорить теплые слова и всегда быть благодарным за всё, что делает ваш близкий человек, даже за самую простую и банальную мелочь. Более того, важно научиться благодарить авансом — за то, что человек ещё не сделал, но уделил вам время и попытался помочь.
Например, вам помогли вынести мусорное ведро — поблагодарите от всей души за эту помощь, жена приготовила вкусный суп — «У тебя вкусный суп получился», — это комплимент, который вы адресуете способностям. А вот если вы скажете: «Ты такая хорошая, и суп у тебя замечательный», — это комплимент, адресованный личности, он гораздо более весомый и действенен.
Самое важное — понимание могущество благодарности, не льстить, поскольку фальш всегда чувствуется и после неё остаётся неприятный осадок. Секрет заключается в том, что если вы реально внимательны к своему близкому человеку и искренне захотите поблагодарить, то, поверьте, вы найдёте, за что и как это сделать. Даже если у вас это не совсем идеально получится, то искренность чувств и устремления с лихвой перекроют промах.
И ещё одно — старайтесь также благодарить и за сам комплимент.
Само слово «комплимент» в переводе означает «добавляю», когда вы добавляете своему близкому человеку что-то словами, взглядом, у него энергетически становится внутри больше пространства, проходит скованность, напряженность, появляется свобода, желание ответить взаимностью. И, наоборот, когда помощь или действие остается незамеченным, то человек замыкается, уходит в себя и как результат появляется сжатость, обида, боль.
Мы учимся любить, а потому очень важно учиться быть благодарным.
Лишней благодарности не бывает — почаще обнимайте близких вам людей и говорите, как вы их любите. Пусть лучше эта благодарность будет лишняя в этот раз, чем недостающей!)))
Хакимов А.Г.