Уверенная в себе женщина
2. Как повысить свои вибрации
3. Не надо мне жаловаться и перекладывать на меня свои проблемы
4. В плену стереотипов.
5. Жертвы нелюбви.
6. Сильная слабая женщина.
7. Осторожно! Двери закрываются!
8. Воспитание "уникальных" детей
#НС#этоинтересно,#поучительно,#психологияуспеха
==============================================================
1. Уверенная в себе женщина
Люди всегда думают, анализируют, сомневаются. Психологи утверждают, что женщины склонны к сомнениям больше, чем мужчины. Возможно, что это склонность придерживаться каким-то, навязанным извне, стереотипам: как надо выглядеть, как себя вести, какие параметры тела должны быть и так далее. Но факт остаётся фактом. Женщины очень часто в чем-то сомневаются, чувствуют неуверенность в себе, склонны себя недооценивать. Одни научились справляться со своими комплексами и неуверенностью, а вот у других это не получается.
Уверенную женщину сразу видно. Она отличается не только внешне, но у неё есть свой жизненный стержень, её сложно сломить, заставить вести себя иначе. Она твердо знает, чего она хочет и уверена в себе и своих силах. Соответственно и ведет себя, и говорит.
Многие хотели бы походить на таких женщин: эффектная внешность, твердый взгляд, уверенная походка, четкая, уверенная речь. Её обычно провожают восхищенными взглядами. Мужчины хотят ею обладать, а женщины мечтают быть на неё похожей. Но им мешают собственные сомнения, то есть страхи.
Да, любое сомнение это по сути и есть страх чего-либо. А со страхами можно и нужно бороться. От них можно избавиться и приобрести уверенность в себе, а значит стать более успешной и привлекательной.
Внутренняя уверенность всегда отражается на внешнем облике женщины, как и наоборот: уверенный внешний облик придаёт уверенности в себе, то есть отражается на внутренних ощущениях.
Поэтому и существуют много способов, помогающих достичь уверенности в себе и побороть собственные страхи. Это работа и над внешней уверенностью, которая обязательно отразится на внутреннем состоянии, ну и наоборот.
Для начала следует поработать над своей осанкой. Постарайтесь сидеть с прямой спиной, не сутулясь и не горбясь. Расправьте плечи, голову держите прямо. В начале это будет не так уж и просто. Но после вы уже почувствуете какую-то внутреннюю уверенность. Ну а эта уверенность в свою очередь тут же поможет вам более легко и четко выражать свои мысли, высказывать собственное мнение. Мысли ваши будут целенаправленными, четкими, осознанными.
Вам понравится это состояние и те ощущения, которые при этом будут. Теперь следует поработать над своей походкой.
Понаблюдайте за походкой уверенных в себе женщин, посмотрите, как двигаются известные актрисы.
В их движениях нет суеты, спешки. Вот и вы расправьте плечи, поднимите голову, не надо рассматривать собственные туфли при ходьбе. Не надо скрещивать руки, не надо размахивать ими, как солдат на плацу, не надо прятать испуганный взгляд.
Чтобы помочь себе чувствовать внутреннюю уверенность, помогите себе внешне. Сделайте красивую прическу. Наденьте красивое платье, а под него обязательно приобретите и наденьте красивое качественное нижнее бельё, обуйтесь в модные туфельки. Уже это придаст вам уверенности. А вот теперь последите за походкой. Позвольте вашему телу двигаться легко, свободно и уверенно.
Вы не заметите, как ваши движения станут лёгкими и изящными, в ваших глазах появится загадочный блеск. Вы почувствуете себя действительно уверенной, красивой. А мужчины начнут провожать вас взглядами.
Приобретя такую уверенность, вам уже не захочется находиться в кругу закомплексованных и неуверенных людей. Вы заметите, что в вашем окружении стали появляться новые люди. Они успешны, уверенные в себе и своих поступках, к ним тянутся другие, хотят быть на них похожими.
Присмотритесь к ним, настройтесь на их волну. Берите от них всё, что поможет вам достичь вашего успеха. Равняясь на успешных людей вы и сами начнете привлекать к себе удачу. Вы сможете повысить собственную самооценку, вас уже не устроит прежнее положение вещей. Вам неизбежно захочется чего-то совершенно иного. Более интересного, лучшего.
Не забывайте хвалить себя. Утром, глядя в зеркало, улыбнитесь своему отражению. Найдите причины, за что можно себя похвалить: любой, даже самый маленький, успех, достоин вашей похвалы и радости. Не ищите в себе недостатки и несовершенства, сконцентрируйтесь на положительном.
Очень хорошо действуют аффирмации. Подберите для себя и сформулируйте какие-то утверждения, которые актуальны и необходимы именно для вас. Не забывайте ежедневно повторять их, утверждать себе то, чего вам необходимо достичь, но так, будто у вас всё это уже есть. Эта работа с подсознанием поможет утвердить вашу уверенность, снять ненужное напряжение. Вы сможете побороть свои страхи, не думать о своих комплексах и несовершенствах. Вы будете концентрировать ваше внимание лишь на положительном, на том, что придает вам уверенности, что позволяет чувствовать себя по-настоящему красивой, свободной и счастливой, что помогает вам двигаться вперед и достигать намеченных целей.
Постоянно думайте и вспоминайте свои успехи и достижения. Не забывайте похвалить себя, ведь если вы уже смогли достичь этого, то вам по силам и другие достижения. Вы сможете достичь большего. Смело стройте свои планы. Смело идите вперёд. Уверенной походкой, с высоко поднятой головой. Вы достойны всего самого лучшего!
Присоединяйтесь — мы покажем вам много интересного
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Комментарии 3