ПОЛЕЗНЫЕ ДОБАВКИ В ЧАЙ – БЕРГАМОТ, МЯТА, РОМАШКА.

ПОЛЕЗНЫЕ СВОЙСТВА
#красотаздоровье
1⃣ЧАЙ С БЕРГАМОТОМ
✅СНИЖАЕТ УРОВЕНЬ ХОЛЕСТЕРИНА,
✅ОТ КАМНЕЙ В ЖЕЛЧНОМ ПУЗЫРЕ
➡Чай обладает высокой гигроскопичностью, хорошо впитывают запахи – но добавки в чае которые все считают только лишь ароматизаторами, на самом деле несут в себе полезные свойства.
🍋 Исследования доказали наличие в этих цитрусах большого количества полифенолов – природных соединений, известных своими мощными антиоксидантными свойствами.
➡они естественным способом защищают от рака, кардиологических расстройств, диабета и других дегенеративных заболеваний.
2⃣ЧАЙ С РОМАШКОЙ
✅ОТ МЕТЕОРИЗМА,
✅ОТ ЗАБОЛЕВАНИЙ ПОЛОСТИ РТА
🌼Ромашка – это лекарственное растение.
✔Устраняет процессы брожения, газообразование,
✔снимает спазм и отек слизистой, ✔способствует ранозаживлению.
✔От дискомфорта и тяжести в животе, подавляет брожение в кишечнике, ✔налаживает стул и уменьшает количество газов.
➡Если принимать ромашковый чай в течение длительного времени, то необходимо соблюдать несколько правил:
❗принимать его не больше 1⃣ раза в день;
🔹делать слабую концентрацию;
🔹с осторожностью использовать дополнительные растительные компоненты.
3⃣ЧАЙ С МЯТОЙ
✅УЛУЧШАЕТ ДЫХАНИЕ, ✅СПАЗМОЛИТИК
➡Лепестки добавляют для достижения уникального освежающего эффекта, улучшения вкусовых характеристик.
🌿перечное растение богато натуральными кислотами и соединениями, содержит рекордное число каротина, витаминов групп С и Р. Они повышают защитные функции организма.
➡Тем, кто имеет проблемы со сном, специалисты рекомендуют выпивать несколько чашек в день. Оптимальное количество – 3⃣.
✅полезен мятный чай для худеющих людей.
✔обеспечивает ускорение обмена веществ, а также регуляцию чувства голода.
☝выпив всего кружечку, человек ощутит прилив сил и энергии, будет чувствовать себя сытым в течение продолжительного отрезка времени.