Приступ страха, нехватка воздуха, вызов скорой. Как панические атаки уходят на практике
Этот отзыв написала Анна Виневская — доцент, кандидат педагогических наук и автор многих книг по педагогике.
Панические атаки у меня начинались с внезапного страха смерти и острой нехватки воздуха.
Конечности становились ледяными и влажными, пульс зашкаливал за 140–150, доходило до обморока.
Ночные приступы сопровождались вызовом скорой помощи.
Это могло случиться в транспорте, в людном месте, во время работы или отдыха. Приступы учащались.
Ни один специалист не мог сказать, что делать, как с этим жить. Максимум назначали антидепрессанты.
В полном отчаянии искала ответы в интернете и наткнулась на бесплатные лекции Юрия Бурлана.
Уже после бесплатных лекций по Системно-векторной психологии впервые смогла уснуть без антидепрессантов.
Записалась на полный курс.
На тренинге Первого уровня вспомнила, что давно не было страшно и не посещали панические атаки.
Панические атаки ушли полностью, и это стойкий результат. Живу без них вот уже 3 года.
Анна Вячеславовна спокойно заснула без антидепрессантов. Впервые за многолетний их приём.
Значит, уже на бесплатных занятиях пошли реальные улучшения в психике. Хотя на тех занятиях про панические атаки даже не говорилось.
Панические атаки возникают из-за страха смерти, который есть только в зрительном векторе. Он вызывает постоянный стресс, тревожность, общее состояние страха. В таком состоянии приступы запускаются от любого триггера.
ПА – маркер, что психика получает удар, с которым не справляется.
Уже на бесплатных занятиях Анна начала узнавать себя, и бессознательное начало открываться. Это сняло стресс и уменьшило тревожность.
Всего 4 занятия сократят приступы паники, снимут душевную боль, апатию, депрессию и безразличие.
Можно улучшить своё психологическое состояние бесплатно за 4 вечера: 30, 31 мая и 2, 3 июня.
Получить эти улучшения: https://yburlan.ru/training/panicheskie-ataki/
— Тело мобилизовано. Сильнейшее сердцебиение, чтобы мгновенно принять бой или спасаться бегством. — Сухость во рту из-за выброса гормона кортизола, стимулирующего мозг и нервную ...
Панические атаки – известная в медицине проблема. Она проявляется симптомами в теле: учащённый пульс, нехватка воздуха и другие. И психологическими симптомами – тревогой и боязнью смерти без объяснимых причин.
Так в чём же причина панических атак? Почему врачи просто не устранят саму причину, вместо того чтобы снимать симптомы таблетками?
«Прошли панические атаки, вегето-сосудистая дистония и тревожность. Как только вечер спускался на город, тревожность не покидала меня. Казалось, все страшные чудовища во тьме квартиры пришли, чтобы съесть меня! Проявление ВСД в транспорте — это вообще отдельная и красочная по проявлениям картина! И всего этого нет, благодаря тренингу…» Дарья М., офис-менеджер, Степногорск, Казахстан
Системно векторная психология нужна всем. До тренинга депрессия, была на грани суицида, была полностью утеряна любовь к детям и мужу, отрицание своего тела, взрывалась на любой раздражитель, нервный тик левого глаза, боли в спине и левое колено не могла шевелится, лекарства не помогали, обиды, желание мести, зависть захлебывалась и это что вспомнила. 4 года назад прошла первый раз тренинг, начала слушать с лекций про зрительный вектор и уже после первой лекции желание умереть просто исчезло, потом и все другие перечисленные проблемы и боли ушли. И главное люди вокруг хорошие, культурные. Стрессоустойчивость невероятная. И смысл жизни так понятно. Кому кажется не понятно, это только пока, а потом это будет ваше восприятие и улыбка и радость и любовь!
Мы используем cookie-файлы, чтобы улучшить сервисы для вас. Если ваш возраст менее 13 лет, настроить cookie-файлы должен ваш законный представитель. Больше информации
Продолжается набор в группу полного тренинга Первого уровня. «Системно-векторная психология» Юрия Бурлана. За 2,5 месяца и 16 занятий вы узнаете обо всех 8 векторах и решите множество личных психологических проблем. Записаться в новую группу тренинга Первого уровня: https://www.yburlan.ru/oplata?utm_source=ok Маленький совет, открывающий большие перспективы. Когда неприятный разговор долго не выходит из головы. Крутятся мысли как надо было ответить. Почему он так сказал? Что он теперь подумает обо мне? Неприятные ситуации застревают как заноза и выбивают из колеи. Что происходит в это время? Мозг старается разрешить конфликт. Прок
Диагноз ли это, поставленный специалистами, или догадка-опасение родителей, давайте разбираться, что это такое и откуда берется. Если есть какие-то медицинские факторы, способные вызвать задержку речи у малыша (...
Психологические тренинги и курсы он-лайн. Системно-векторная психология | Юрий Бурлан
В возрасте 65 лет, вырастив двоих детей и трех внуков, проработав учителем начальных классов на протяжении 40 лет, я думала, что знаю о воспитании детей все. Отличные результаты работы, благод...
Рассказы о семейных конфликтах никого не удивляют, но неизменно вызывают сочувствие и, как правило, осуждение того, кто является их видимым источником. Например, жестокого мужа или вздорную жену. Так было и в моей семье. Все ...
«Когда ты одна, все по-другому, все сложнее: приходится обеспечивать семью, заниматься домом, растить ребенка, думать обо всем. Времени не хватает, силы иссякают, а когда сын еще и не слуша...
Психологические тренинги и курсы он-лайн. Системно-векторная психология | Юрий Бурлан
Вас обидели. Душевная боль не дает думать ни о чем другом. Хочется прекратить общение с обидчиком раз и навсегда. Только если это не ваши собственные дети, их не вычеркнешь из своей жизни. Как про...
Психологические тренинги и курсы он-лайн. Системно-векторная психология | Юрий Бурлан
Вы уже сталкивались с неадекватными реакциями окружающих? А опасных для вашей жизни психов встречали? Не каждый первый, но каналы новостей не врут то здесь, то там кто-то на кого-то нападае...
— Да оставьте уже все меня в покое! Мне плевать, что вы думаете о том, как я выгляжу и что делаю! Я решаю, с кем дружить, что есть и когда идти спать! Вы все меряете по себе! Сейчас другое время, другой век, ...
Психологические тренинги и курсы он-лайн. Системно-векторная психология | Юрий Бурлан
В комнате темно, хотя день давно начался. Окна плотно закрыты, опущены жалюзи. Но шум улицы, кажется, просачивается сквозь стены. Егор сидит на полу, положив голову на край дивана, глаза закрыты. ...
Психологические тренинги и курсы он-лайн. Системно-векторная психология | Юрий Бурлан
Есть люди, которые за что ни возьмутся, обязательно вляпаются в какую-нибудь проблему. Устроятся на работу - через месяц предприятие закрывается. Купят новую технику – она почти сразу ломается. Вечно всё теряют: ...
Психологические тренинги и курсы он-лайн. Системно-векторная психология | Юрий Бурлан
«Если у тебя ухудшилось зрение, значит, ты чего-то не хочешь видеть», — так говорят в народе. Но чего именно не хочет видеть человек настолько, что у него развиваются близорукость, астигматизм и даже слепота? И есть ли на самом деле психогенный фактор ...
СодержаниеМама, папа, я — разваливающаяся семья?Условия для развитияПроблемы поведения неугомонныхПроблемы самых эмоциональныхПроблемы рожденных думатьКак найти об...
Комментарии 3
Панические атаки – известная в медицине проблема. Она проявляется симптомами в теле: учащённый пульс, нехватка воздуха и другие. И психологическими симптомами – тревогой и боязнью смерти без объяснимых причин.
Так в чём же причина панических атак? Почему врачи просто не устранят саму причину, вместо того чтобы снимать симптомы таблетками?
Потому что причина не в теле, а в психике.
Дарья М., офис-менеджер, Степногорск, Казахстан
[ Иоланта - Вильнюс ] :
Системно векторная психология нужна всем. До тренинга депрессия, была на грани суицида, была полностью утеряна любовь к детям и мужу, отрицание своего тела, взрывалась на любой раздражитель, нервный тик левого глаза, боли в спине и левое колено не могла шевелится, лекарства не помогали, обиды, желание мести, зависть захлебывалась и это что вспомнила. 4 года назад прошла первый раз тренинг, начала слушать с лекций про зрительный вектор и уже после первой лекции желание умереть просто исчезло, потом и все другие перечисленные проблемы и боли ушли. И главное люди вокруг хорошие, культурные. Стрессоустойчивость невероятная. И смысл жизни так понятно. Кому кажется не понятно, это только пока, а потом это будет ваше восприятие и улыбка и радость и любовь!