Пробоина в бессознательном. Запечатываем утечки

Продолжается набор в группу полного тренинга Первого уровня. «Системно-векторная психология» Юрия Бурлана. За 2,5 месяца и 16 занятий вы узнаете обо всех 8 векторах и решите множество личных психологических проблем.
Записаться в новую группу тренинга Первого уровня:
https://www.yburlan.ru/oplata?utm_source=ok
Маленький совет, открывающий большие перспективы.
Когда неприятный разговор долго не выходит из головы. Крутятся мысли как надо было ответить. Почему он так сказал? Что он теперь подумает обо мне?
Неприятные ситуации застревают как заноза и выбивают из колеи.
Что происходит в это время? Мозг старается разрешить конфликт. Прок

А вдруг я не усну? Когда навязчивые мысли не дают спать

Одно из самых мучительных страданий для человека — лишиться сна. Человечество давно это знает, и раньше даже была такая пытка. Всё дело в том, что для жизни человеку необходимо всего 4 вещи: есть, пить, дышать, спать. Это всё, что необходимо телу, чтобы выжить. Нарушение в каждом из них смертельно опасно. Но в отличие от трёх других сон необходим не только телу, но и психике. Во время сна она полностью отключается и без таких периодов не может функционировать. Бессонница не только физическое, но и психологическое страдание. Поэтому она так особенно мучительна. И поэтому именно из-за психологических нарушений не получается